夏天太热了，吃樱桃也是非常常见的一件事。不过，不少人都听说过：樱桃易上火，尤其是早上空腹吃樱桃，更容易上火。那么，吃樱桃真的会上火吗？
其实，樱桃是属于生津解渴的水果，而且其中含有丰富的维生素C、纤维素和抗氧化物质，具有一定的消炎和降压作用。但是，如果吃樱桃过多，就会含有空气氧化酶，极易诱发痤疮，让皮肤变得更恶劣。即便如此，也并不能说明樱桃必然会上火。
总的来说，不同的人体质不同，樱桃是否会上火也会因人而异。如果你的体质偏热，肾气不足，或者消化系统有炎症的话，建议少吃樱桃，多吃清淡的食物，避免过度刺激。同时，樱桃是一种属于凉性水果，如果吃多了可能会导致胃寒腹泻，因此也要注意适量，不要贪吃哦。
