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泥胡菜(泥胡菜,古老美食的重新发现)

来源:岩建生活网

泥胡菜,是中国传统的野菜之一。早在《本草纲目》中就有泥胡菜的记载,可以用于辅助治疗疟疾、腹泻等疾病。然而,随着城市化进程、生活水平的提高,人们对野菜的热爱似乎渐渐淡去。但是,近年来,泥胡菜逐渐成为人们眼中的“网红菜”,并重回餐桌。

泥胡菜又称为鸡肠菜,原产于我国南方湿润地区,具有清凉解暑、利尿通便等作用。泥胡菜味道清新可口,口感爽脆,且洗净非常方便,因此备受喜爱。泥胡菜富含维生素C、维生素E、钙、铁、锌等营养素,有润肺止咳、解毒清热的功效,尤其对儿童、老年人及易感人群更为适宜。

在如今的饮食环境中,随处可见过度加工、过度油炸、过度重口味的食物,而野菜与古老美食则是与之对抗的一股清流。泥胡菜作为传统野菜的代表,不仅有助于降低油腻饮食对身体带来的负担,更具有丰富的文化内涵,具有开发、挖掘和使用的潜力。

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