“如果你是我的传说”这首歌曲，是由华语乐坛巨星邓紫棋演唱，并与编曲人田汉、作词人G.E.M.（邓紫棋本人）合作创作。歌词紧扣“不破不立”、“追求自我”的主旨，借用了不少古代传说中的元素来帮助受伤的灵魂疗愈。
歌词中，邓紫棋用细腻的笔触勾勒出一个痛苦的灵魂人物形象，同时又通过神话传说中的角色如“牛郎织女”、“三生三世”等寓言元素，赋予这个角色希望与力量。歌曲勾画出的生动形象和深刻的歌词意境，引起广大观众的共鸣。
如邓紫棋所言：“这首歌的意思是想告诉你，人生有很多很多难关，但是你还是要去面对它。也许你走得一直都是一条没有尽头的路，但是你不要畏惧。等你走了很多很多年，你就会发现，你终于走到尽头了，你也变成了不一样的你。”
